Наш город недавно присоединился к проекту «Северная ходьба – новый образ жизни». Участие в проекте – это не только проведение соревнований, это привлечение к занятиям ходьбой людей разного возраста и проведение тренировок для всех желающих.
Сейчас такие занятия проводят Михаил Рычагов, который курирует северную ходьбу в Сатке, и тренер Виталий Свестула.
– Так мы может охватить больше желающих, – рассказывает Михаил Рычагов. – Первые тренировки провели на стадионе школы № 14, затем в Бакале на спортивной площадке возле управления БРУ. На этой неделе начали занятия в старой части города у школы № 13. Пока тренировки собираю немного, приходят по восемь, десять, пятнадцать человек, в основном со своим инвентарем.
Однако не у всех он выбран по правилам, чаще всего это обычные лыжные палки, которые не всегда можно подогнать под рост занимающегося. На одном из занятий в старой части тренер предложил участнице заменить её палки на специальные, которые они представляют на тренировках.
– Также мне показал, как правильно двигаться, как нужно переставлять палки, с ними было проще заниматься, с большим удовольствием и пользой, – говорит женщина.
В Сатке занятия проводятся с 18 часов по понедельникам, средам и пятницам, в старой части в эти же дни с 16 часов. В Бакале по вторникам и четвергам, время оговаривается с участниками занятий.
– Пока подстраиваемся под спортсменов, выбираем удобное для всех время, – говорят тренеры.
2 октября планируется провести районные соревнования по северной ходьбе, сейчас готовится положение.
